Manejo básico de piolet y crampones

12.50

Autor: Toño Guerra 
ISBN: 9788498290059. Nº Pág.: 72. Formato: 16 x 16 cmcm.
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Descripción

Descripción

Este manual pretende dotar al deportista de unos cimientos sobre los que construir una práctica alpina más consciente y segura. He aquí los contenidos:

    1. El piolet.
    2. Agarre y autoseguro con el piolet.
    3. Técnicas de progresión. Escalada en nieve.
    4. Autodetención.
    5. Talla de peldaños.
    6. Los crampones.
    7. Cramponaje.
    8. Técnica francesa o de pies planos.
    9. Técnica de puntas delanteras.
    10. Progresión sin crampones.
    11. Progresión con piolet y crampones.
    12. Puntas delanteras o tercer pie.
    13. Anclajes y reuniones con piolet.
    14. Descenso por deslizamiento.

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