La aventura de correr descalzo

Emilio Sáez Soro

valoración
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

  • ISBN: 978-84-9829-295-4
  • Editorial: Ediciones Desnivel
  • Páginas: 160
  • Formato: 13 x 23
  • Plaza de edición: Madrid , España
  • Encuadernación: Rústica
  • Idiomas: Español
  • Fecha de la edición: Abril 2014
  • Edición Nº: 1
Colecciones:



Resumen del libro

La aventura de correr descalzo relata una experiencia de liberación de un corredor atenazado durante años por las lesiones. Un buen día, Emilio –el autor– decide «colgar» las zapatillas de correr y embarcarse en el aprendizaje enriquecedor sobre todo lo que rodea al mundo del descalcismo o barefoot. Sorprendentemente, los dolores de las viejas lesiones desaparecen y sus pies desnudos le permiten recuperar de nuevo la pasión por correr.
Correr descalzo supone entrar en un terreno desconocido pero a la vez lleno de enormes posibilidades y de nuevas sensaciones. El autor, nos transmite toda su experiencia, y así, desde la introducción al minimalismo, con el uso de calzado no amortiguado, hasta la transición al descalcismo, se narran todos los pros y contras que el propio autor encontró y compartió con otros corredores en las mismas circunstancias.
Este libro es un viaje en el que los pies se convierten en los auténticos protagonistas para abrirnos los ojos a una realidad tan natural como fascinante… ¡El mundo a tus pies!


Libros de la misma colección

  • Endika Urtaran

    Bosque

    Una novela negra del autor de Huida al Tíbet. Sebas, traficante de poca monta y urbanita recalcitrante, despierta en pleno Bosque sin recordar lo que le llevó hasta allí. Intenta escapar desesperadamente del laberinto de ...

    pvp.16,00 €

  • Olga Blázquez Sánchez

    Cartografías nómadas

             "No he subido. Derrotada por séptima vez. Últimamente mi vida se reduce a esa vía. Mi vida ya no es mi vida, es mi vía". Luna no puede sacarse de la cabeza el perfil ...

    pvp.16,00 €

  • Sergi Latorre

    La mirada del viajero

    Existe la pasión por viajar y existe la pasión por escribir. Cuando ambas coinciden es inevitable llevar un diario en la mochila. Cuando recuerdos demasiado preciosos se acumulan es inevitable plantearse escribir un libro de ...

    pvp.19,00 €

  • Vicente García Campo

    La voz del río

    Después de varios años sin verse, Rafael, fotógrafo de naturaleza, encuentra a Rodrigo remando en las serenas aguas de un estuario. Le inquieta cómo es posible que el más indómito de los kayakistas, aquel que ...

    pvp.16,50 €


Libros del mismo autor

  • Emilio Sáez Soro

    El reto descalzo. 13 maratones en un año
    Transformarse para correr más y mejor

    Una lectura viajera y deportiva que va más allá. Emilio nos traduce en palabras las intensas sensaciones que experimenta corriendo descalzo, sensaciones desconocidas para los que corremos con los pies «cautivos». El reto descalzo es la ...

    NOVEDAD!!

    pvp.16,50 €


Recomendados

  • "Es el libro de mi juventud. Lo escribí pensando que no iba a escribir otro, por eso puse todo mi corazón y mis ideas en él”.

    La singular vida del gran ...

    pvp.27,00 €
  • Jose A. Ortega (Cord.)

    Descenso de barrancos
    Técnicas avanzadas

    Este nuevo manual que tienes en tus manos es el resultado del trabajo conjunto de los mejores especialistas en descenso de barrancos de nuestro país; un trabajo que hoy por hoy nos sitúa en la ...

    NOVEDAD!!
    pvp.22,00 €
  • Marc Bañuls

    Correr por montaña
    Manual práctico

    Correr por montaña es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a través. Pero no todos cuentan ...

    NOVEDAD!!
    pvp.17,50 €

más recomendados


Publicidad: